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El contenido es informativo y no sustituye la consulta con un dermatólogo o profesional sanitario.
Los surcos nasogenianos son los pliegues que van desde las aletas de la nariz hasta las comisuras de la boca. Todo el mundo los tiene en cierta medida, sobre todo al sonreír, pero con los años se hacen más profundos y pueden dar un aspecto cansado. Es importante saber que, a diferencia de las arrugas finas, se deben sobre todo a la pérdida de volumen y al descolgamiento de la mejilla, no solo a la piel. Por eso las cremas ayudan poco y los tratamientos que funcionan son otros. En esta guía te lo explicamos todo con honestidad.
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Por qué se marcan los surcos nasogenianos
- Pérdida de volumen en la mejilla: con la edad, la grasa del pómulo disminuye y desciende. El tejido «cae» sobre el surco y lo profundiza.
- Pérdida de colágeno y elastina: la piel pierde firmeza y se pliega más.
- Cambios óseos: el hueso de la cara también pierde volumen con los años.
- Expresión: sonreír marca el pliegue, pero es un gesto sano y no la causa principal.
- Sol, tabaco y cambios bruscos de peso: aceleran el proceso.
- Genética y forma de la cara.
A qué edad aparecen
| Edad | Cómo suelen ser |
|---|---|
| 20-30 | Solo visibles al sonreír |
| 30-40 | Empiezan a verse en reposo, suaves |
| 40-50 | Más marcados por la pérdida de volumen del pómulo |
| 50 y más | Profundos; a menudo se acompañan de flacidez en el óvalo facial |
¿Sirven las cremas?
Siendo sinceros: ninguna crema puede rellenar un surco nasogeniano profundo, porque el problema está debajo de la piel. Lo que sí pueden hacer las cremas es:
- Mejorar la calidad de la piel alrededor del surco (textura, líneas finas, firmeza superficial) con retinoides y péptidos.
- Frenar el envejecimiento con protector solar diario.
- Hidratar, lo que suaviza la apariencia de las líneas más finas.
Es decir: previenen y mejoran, pero no sustituyen a los tratamientos de volumen. Lee retinol: guía completa y péptidos para la piel.
Nuestra selección para la piel de la zona
| Producto | Para qué | Ver en Amazon |
|---|---|---|
| La Roche-Posay Retinol B3 Sérum | Mejorar textura y firmeza de la piel | Ver precio → |
| L’Oréal Revitalift Filler Sérum | Ácido hialurónico para hidratación y efecto relleno superficial | Ver precio → |
| Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream | Crema con péptidos y niacinamida para pieles maduras | Ver precio → |
Tratamientos en consulta
| Tratamiento | Qué hace | Duración aproximada |
|---|---|---|
| Ácido hialurónico en el surco | Rellena el pliegue directamente | 6-12 meses |
| Ácido hialurónico en pómulos | Repone volumen en la mejilla y «levanta» el tejido, suavizando el surco de forma más natural | 12-18 meses |
| Hidroxiapatita cálcica y otros bioestimuladores | Estimulan la producción de colágeno de forma progresiva | Hasta 12-24 meses |
| Hilos tensores | Reposicionan ligeramente el tejido | Variable |
| Radiofrecuencia y ultrasonidos focalizados | Mejoran la firmeza sin inyecciones | Resultados progresivos |
Hoy muchos médicos prefieren tratar primero la pérdida de volumen del pómulo en lugar de rellenar solo el surco, para evitar un aspecto artificial. Consulta siempre con un médico en un centro autorizado y pregunta por su experiencia y los productos que usa.
Mitos sobre los surcos nasogenianos
- «Si sonríes menos, no se marcarán»: sonreír no es la causa principal; la pérdida de volumen sí.
- «Los ejercicios faciales los rellenan»: no hay pruebas sólidas de que eliminen el surco.
- «Una crema con efecto relleno los borra»: el efecto es superficial y temporal.
- «Dormir boca arriba los evita»: puede ayudar con las líneas de sueño, pero no frena la pérdida de volumen.
Cómo prevenir que se marquen más
- Protector solar diario, extendido por toda la cara.
- Retinoide de noche para mantener la calidad de la piel.
- No fumar y evitar cambios bruscos de peso.
- Buena hidratación y alimentación variada con suficientes proteínas.
- Dormir bien.
Maquillaje para disimularlos
- Aplica un corrector un tono más claro solo dentro del surco, con muy poca cantidad, y difumínalo bien.
- Evita capas gruesas de base: se acumulan en el pliegue.
- Un toque de colorete en la parte alta del pómulo da sensación de «levantar» la cara.
Cómo saber qué tratamiento te conviene
| Tu caso | Opción que suele valorarse |
|---|---|
| Surco suave, piel con líneas finas alrededor | Cremas con retinoide, protector solar y quizás radiofrecuencia |
| Surco moderado con pómulo algo hundido | Ácido hialurónico en pómulo y, si hace falta, en el propio surco |
| Surco profundo con flacidez general | Combinación de volumen, bioestimuladores y tratamientos de firmeza |
| Flacidez avanzada en todo el tercio inferior de la cara | Valorar con un cirujano plástico |
Qué preguntar antes de tratarte
- ¿Qué producto se va a usar y está autorizado?
- ¿Qué resultado realista puedo esperar y cuánto dura?
- ¿Qué efectos secundarios son posibles (hinchazón, hematomas) y qué hacer si aparecen?
- ¿Tiene el centro autorización sanitaria y es un médico quien realiza el tratamiento?
Desconfía de precios muy bajos o de tratamientos en lugares sin autorización sanitaria: los rellenos mal aplicados pueden causar complicaciones.
Preguntas frecuentes
¿Se pueden quitar los surcos nasogenianos sin cirugía?
Sí. Los tratamientos con ácido hialurónico, bioestimuladores o aparatología los mejoran mucho sin cirugía.
¿Qué crema es mejor para los surcos nasogenianos?
Ninguna los rellena, pero un retinoide y un protector solar diarios mejoran la piel y frenan su avance.
¿Cuánto cuesta rellenarlos?
Depende del centro, la ciudad y la cantidad de producto. Pide siempre un presupuesto detallado tras una valoración médica.
¿Es malo tenerlos?
No. Son normales y forman parte de la expresión facial. Tratarlos es una decisión estética personal.
¿Pueden aparecer a los 30?
Sí, sobre todo en caras delgadas o con mucha expresión. Suelen ser suaves a esa edad.
¿El relleno de surcos se nota mucho?
Bien hecho y con la cantidad adecuada, no. Los resultados artificiales suelen deberse a rellenar en exceso solo el surco sin tratar la pérdida de volumen del pómulo.
¿Los surcos vuelven tras el relleno?
Sí, poco a poco, a medida que el cuerpo reabsorbe el producto.
Si notas además pérdida de firmeza en el contorno de la cara, lee flacidez facial.
Esta información es orientativa; para tratamientos médicos, consulta a un dermatólogo o médico estético.
Fuentes
- Rohrich RJ., Pessa JE. The fat compartments of the face. Plastic and Reconstructive Surgery, 2007.
- Kafi R. et al. Improvement of naturally aged skin with vitamin A (retinol). Archives of Dermatology, 2007.
- Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV): envejecimiento cutáneo.